Часы

 

Статьи

Основы приседаний

бинты для коленей

Приседания - это одно из самых основных упражнений в пауэрлифтинге. Это упражнение имеет большое  значение не только при выступлении на соревнованиях, но также вносит огромный вклад в тренировку атлета. Кроме того приседание считается важнейшим упражнением  не только в пауэрлифтинге...

Техника приседаний

штангетки

В выполнении любого упражнения важно то, правильно ли вы его делаете.Техника приседания с одной стороны проста, так как упражнение довольно естественное, а с другой стороны имеется достаточное количество нюансов, позволяющих заниматься с большими весами и избежать травм...


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Супер-рельеф
Уличный бодибилдинг
Экстремальный набор массы

© 2014 "body-pro.ru" - бодибилдинг портал

Контакты: kontakt@body-pro.ru

.



Использование материалов без активной гиперссылки запрещено!